O que fazer em Itatiaia

O planejamento em Itatiaia depende de entender como o território se divide. A cidade fica a cerca de 176 km da capital do Rio de Janeiro (aproximadamente três horas de carro) e abriga o Parque Nacional do Itatiaia, criado em 1937 por Getúlio Vargas como o primeiro parque nacional do país. Com 30 mil hectares na Serra da Mantiqueira, na divisa entre Rio de Janeiro e Minas Gerais, a área tem três portarias bem distintas: Parte Baixa, Parte Alta e o setor de Visconde de Mauá.

Para entrar na Parte Baixa ou na Parte Alta, o ingresso inteira custa R$ 42 e exige agendamento prévio no momento da compra. O estacionamento para carros de passeio dentro do parque custa R$ 25. Já o acesso pelo setor de Visconde de Mauá tem visitação livre e gratuita.

A Parte Baixa concentra os acessos mais tranquilos, com trilhas curtas em meio à Mata Atlântica e estrutura para receber visitantes. O acesso é feito pela BR-485 até o Posto 1, onde fica a sede. O setor funciona das 8h às 17h, mas a saída das cachoeiras é obrigatória a partir das 16h.

• Cachoeira Véu de Noiva: queda de 40 metros de altura com águas transparentes e de baixa temperatura, acessada por uma caminhada de 400 metros.
• Piscina Natural do Maromba: situada a 1.100 metros de altitude, integra o Complexo do Maromba (que reúne três cachoeiras). Tem águas transparentes e muito frias, fundo rochoso, estrutura com banheiros e estacionamento próprio.
• Lago Azul: piscina natural formada entre as rochas no curso do Rio Campo Belo, que ganha tonalidade azulada durante os meses de verão pela incidência da luz.
• Mirante do Último Adeus: fica a 810 metros de altitude e descortina uma visão panorâmica do parque, do Rio Campo Belo, da Represa Hidrelétrica do Funil, do Parque Nacional da Serra da Bocaina e do Centro de Visitantes.
• Cachoeira Itaporani: reúne três quedas consecutivas de 10 metros de altura e piscina natural de água fria, exigindo cerca de 500 metros de caminhada.
• Cachoeira Camapuã: localizada no Córrego Simon, possui salto de 6 metros e uma pequena piscina natural propícia para banho.
• Cachoeira Poranga: queda de cerca de 10 metros com grande volume de água e poço de 30 por 20 metros, com entrada permitida apenas mediante autorização prévia.
• Três Picos: mirante a 1.662 metros de altitude acessado por trilha íngreme de cerca de 6 km, percorrida em média em 3 horas de subida.
• Centro de Visitantes: antigo Museu Regional da Fauna e Flora, reúne maquete do parque, auditório, exposições temáticas, painel interativo de pássaros e a Calçada da Fauna.

A Parte Alta é voltada para caminhadas pesadas, travessias e montanhismo em áreas de altitude elevada, onde o Rio Campo Belo nasce (a cerca de 2.500 metros). A temperatura média anual da região é de 20 °C, mas no inverno os termômetros chegam com frequência a marcas negativas. A base logística desse setor é o Abrigo Rebouças, situado a 2.350 metros de altitude — o abrigo público mais alto do Brasil —, equipado com 8 camas beliches, cozinha e banheiros de água fria.

• Pico das Agulhas Negras: quinto ponto mais alto do Brasil e o mais alto do Estado do Rio de Janeiro, atingindo 2.791 metros de altitude.
• Morro do Couto: atinge 2.600 metros na base e 2.680 metros no cume, sendo uma das opções mais indicadas para quem está começando no montanhismo de altitude, com visão ampla do Vale do Paraíba.
• Pedra do Altar: formação a 2.565 metros de altitude com subida média de 2 horas de caminhada, voltada para o Vale do Aiuruóca e as Agulhas Negras.
• Cachoeira do Aiuruóca: queda de 20 metros com águas cristalinas a cerca de 2.400 metros de altitude, exigindo caminhada longa de 6 km a partir do Abrigo Rebouças.
• Cachoeira das Flores: situada a 2.300 metros de altitude, bem próxima ao Abrigo Rebouças, sendo a primeira queda d'água formada pelo Rio Campo Belo, com poço de água bastante gelada.
• Pedras da Tartaruga e Maçã: formações rochosas curiosas localizadas a 2.390 metros de altitude.
• Brejo da Lapa: área de bosques de araucárias com vista para a Serra Fina, pequena queda d'água e ponto tradicional para observação de aves.

• Cachoeira do Escorrega: atração de acesso livre localizada no setor de Visconde de Mauá. A chegada é feita por estrada de chão batido acessível para carro 4x2. O estacionamento no local é cobrado à parte e custa R$ 20.

Fora dos limites do Parque Nacional, o distrito de Penedo reúne poços naturais de serra e pontos ligados à imigração nórdica:

• Cachoeira de Deus: a cachoeira mais procurada de Penedo, caracterizada pelo grande volume de água e poço natural profundo.
• Três Bacias: sequência de três piscinas naturais com correnteza calma.
• Poço das Esmeraldas: poço de águas esverdeadas e ambiente mais reservado.
• Três Cachoeiras: conjunto de três pequenas quedas d'água acessadas por trilha curta.
• Pico do Penedinho: mirante a 600 metros de altura acessado por trilha rápida de 15 minutos.
• Museu Finlandês Dona Eva: espaço dedicado à preservação da história e dos costumes dos primeiros imigrantes finlandeses.
• Clube Finlândia: sede cultural que organiza bailes típicos e danças tradicionais.
• Museu Lelo - Museu dos brinquedos: acervo particular com peças raras, esculturas e brinquedos antigos.