A base da comida em Salvador é marcada pela herança afro-baiana e pelo uso do azeite de dendê e leite de coco. Antes de sentar à mesa, vale entender as diferenças entre os preparos mais tradicionais:
- Acarajé: bolinho feito com massa de feijão-fradinho frita em azeite de dendê.
- Abará: usa a mesma massa de feijão-fradinho temperada, mas é enrolada na folha de bananeira e cozida no vapor ou banho-maria, sem fritura.
- Moqueca baiana: cozido de peixe fresco ou frutos do mar em molho de azeite de dendê e leite de coco.
- Vatapá: creme espesso de origem iorubá feito com pão amanhecido, camarão seco, amendoim, castanha de caju, leite de coco e dendê, servido como acompanhamento.
- Caruru: prato à base de quiabo cozido com camarão seco, amendoim, castanha de caju e dendê.
- Bobó de camarão: camarões frescos combinados a um purê de mandioca com leite de coco e dendê.
- Poqueca: preparo de tradição indígena que lembra a moqueca, mas é assado dentro da folha de bananeira com camarão fresco e seco.
- Acaçá de leite: receita de tradição africana feita com milho branco ou vermelho e coco.
Para provar várias receitas de uma vez só sem ter que pedir pratos inteiros, o Restaurante do Senac, no Pelourinho, funciona em sistema de buffet de almoço com preço fixo para comer à vontade. A casa opera diariamente das 11h30 às 15h30 com 40 pratos típicos baianos e 10 sobremesas.