Pular para o conteúdo

Pico do Pao de Acucar

Pico do Pao de Acucar

Localizado no Saco do Mamanguá, em Paraty, o Pico do Pão de Açúcar tem uma subida íngreme de 1,5 km até 425 metros de altitude. O acesso gratuito pela Praia do Cruzeiro exige trajeto de barco, e o inverno é o período recomendado para realizar o percurso.

Vista do Pico do Pão de Açúcar no Saco do Mamanguá com a Serra da Bocaina ao fundo em Paraty
Pedrogabrielmaciel · CC BY-SA 3.0

Sobre Pico do Pao de Acucar

O que é e se vale a pena

A subida ao Pico do Pão de Açúcar vale a pena para quem busca uma atividade de aventura e tem preparo físico para encarar uma caminhada íngreme. O pico está localizado na Praia do Cruzeiro, no Saco do Mamanguá, dentro da Reserva Ecológica da Juatinga (também chamada de Reserva da Joatinga), no estado do Rio de Janeiro.

A entrada para a trilha é gratuita, mas há restrição de idade: a caminhada exige idade mínima de 18 anos, salvo menores acompanhados pelos pais ou com autorização emitida em cartório. Para quem está montando o roteiro de viagem para Paraty — onde a duração sugerida de permanência é de 6 dias —, essa é uma das principais opções de trekking na região.

Como funciona a trilha e quando ir

A melhor época para percorrer a trilha do Pico do Pão de Açúcar é durante o inverno. O percurso é curto em distância, mas exige bastante esforço físico devido à inclinação do terreno.

  • Ponto de partida: o início da caminhada fica na Praia do Cruzeiro, no Saco do Mamanguá.
  • Distância: a trilha possui 1,5 km de extensão (totalizando 3 km de percurso, somando a ida e a volta).
  • Altitude e inclinação: o topo fica a 425 metros de altura em relação ao nível do mar, exigindo uma subida de 425 metros de altitude (com ascensão acumulada de 466 metros da base até o topo).
  • Tempo de subida: a caminhada de subida dura entre 1h15 e 1h30.
  • Dificuldade: o nível de dificuldade é classificado como moderado a difícil, com trechos íngremes em meio à Mata Atlântica.

Como chegar e custos de transporte

O Saco do Mamanguá é acessível apenas a pé ou de barco. Para chegar à base da trilha na Praia do Cruzeiro, existem diferentes combinações de trajeto e custos:

  • Saindo de Paraty-Mirim: o percurso de carro do Centro Histórico de Paraty até a Praia de Paraty-Mirim leva cerca de 30 minutos. Na Estrada de Paraty-Mirim, a diária do estacionamento custa entre R$ 20 e R$ 30 (com cobranças registradas de R$ 25 ou R$ 30 por dia).
  • Travessia de barco de Paraty-Mirim: o trajeto de barco ou táxi boat entre Paraty-Mirim e a Praia do Cruzeiro dura entre 15 e 20 minutos. O valor cobrado pelo táxi boat em percurso de ida e volta é de R$ 60 por pessoa, enquanto traslados de barco avulsos podem custar cerca de 100 reais por pessoa por trecho.
  • Saindo do Centro Histórico de Paraty: o trajeto direto de barco partindo da Praia de Paraty ou do centro leva aproximadamente 40 minutos.
  • Passeios guiados: embora a trilha tenha acesso gratuito, o valor de um passeio guiado de trekking para o local varia entre R$ 390 e R$ 470 por pessoa.

Outros lugares em Paraty

Cada um com página própria, com o que esperar e de onde veio a informação.

  • 01

    Parque Nacional da Serra da Bocaina

    O parque abrange 1.040 km² entre Rio de Janeiro e São Paulo, preservando 60% de Mata Atlântica. Seus atrativos dividem-se entre o litoral fluminense e a parte alta no interior paulista. Para a região serrana, o período recomendado de visita vai de maio a agosto.

  • 02

    Ilha Comprida

    A Ilha Comprida é deserta e não tem faixa de areia, quiosques ou infraestrutura. O trajeto de barco saindo do Cais Turístico de Paraty dura entre 20 e 30 minutos. Chamado de Aquário Natural, o local tem águas límpidas ideais para snorkeling com peixes sargentinhos.

  • 03

    Praia do Meio

    Localizada em Trindade, dentro do Parque Nacional da Serra da Bocaina, a Praia do Meio possui mar raso e faixa de areia sem quiosques. No canto esquerdo da orla, partem barcos e a trilha para a Piscina Natural do Cachadaço, com acesso a pé a partir da vila.

  • 04

    Poco do Tarzan

    O Poço do Tarzan é uma piscina natural entre pedras grandes no bairro da Penha, localizada acima da Cachoeira do Tobogã. O acesso é feito por uma trilha curta pela Mata Atlântica, e a estrutura local conta com ponte pênsil, bar rústico e restaurante.

  • 05

    Cachoeira da Pedra Branca

    Situada em uma fazenda de Paraty, a Cachoeira da Pedra Branca reúne piscina natural, duchas e ruínas no Poço Usina. O ingresso custa R$ 10 e o local pode ser acessado de carro, trilha, barco ou jipe. Durante a alta temporada, a atração costuma ficar lotada.

  • 06

    Forte Defensor Perpetuo

    O Forte Defensor Perpétuo fica no Morro da Vila Velha, acessível a pé a partir do Centro Histórico de Paraty. Com entrada gratuita, a área reúne canhões do século XVIII voltados para o mar e um museu com armas, artefatos caiçaras e objetos do período escravocrata.

  • 07

    Praia do Cachadaco

    A Praia do Cachadaço fica em Trindade e tem ondas fortes no mar aberto. O trecho de areia dá acesso à Piscina Natural do Cachadaço, onde as águas são calmas, rasas e próprias para banho. A chegada é feita por trilha a partir da Praia do Meio ou de barco.

  • 08

    Cachoeira do Toboga

    A Cachoeira do Tobogã fica a cerca de 8 km do Centro Histórico de Paraty e não cobra ingresso. O local conta com uma rocha lisa de quase 20 metros que forma um escorregador natural. O acesso é pela Estrada Paraty-Cunha, de carro ou em ônibus de R$ 5.

  • 09

    Praia do Sono

    A Praia do Sono fica a cerca de 27 km do Centro Histórico de Paraty e não recebe carros na areia. O acesso a partir da Vila Oratório é feito por uma trilha de 3,1 km ou por barco. A enseada não possui caixas eletrônicos, exigindo levar dinheiro em espécie.

Dúvidas

Perguntas frequentes

Quanto custa para fazer a trilha do Pico do Pão de Açúcar?

A entrada e o acesso à trilha são totalmente gratuitos, mas é preciso considerar os custos de deslocamento até lá. O táxi boat de ida e volta saindo de Paraty-Mirim custa R$ 60 por pessoa, enquanto a diária do estacionamento em Paraty-Mirim varia entre R$ 25 e R$ 30. Para quem prefere um passeio guiado de trekking, os preços cobrados por pessoa ficam entre R$ 390 e R$ 470.

Como é o acesso até o início da trilha?

A caminhada começa na Praia do Cruzeiro, no Saco do Mamanguá, local que só pode ser acessado a pé ou por mar. O caminho mais tradicional é ir de carro do Centro Histórico até Paraty-Mirim em cerca de 30 minutos e, de lá, pegar um barco ou táxi boat por mais 15 a 20 minutos. Também há a alternativa de contratar um barco que sai direto do Centro Histórico de Paraty, viagem que dura cerca de 40 minutos.

Menores de idade podem fazer a caminhada até o topo?

A subida é íngreme e acumulada em 1,5 km até atingir 425 metros de altitude, o que dá à trilha um nível de dificuldade de moderado a difícil. Por conta disso, a idade mínima exigida para realizar a atividade é de 18 anos. Menores só podem fazer o percurso se estiverem acompanhados pelos pais ou com uma autorização oficial emitida em cartório.

Continue planejando

Todos os assuntos deste destino, reunidos.