O litoral de São Sebastião se estende por mais de 100 km e reúne cerca de 46 praias. A grande vantagem logística é que quase todas têm acesso fácil a partir da rodovia, sem depender de barco ou caminhadas pesadas para pisar na areia.
O que fazer
O que fazer em São Sebastião
O litoral de São Sebastião soma cerca de 46 praias distribuídas por mais de 100 km com fácil acesso pela rodovia. O destino reúne opções de mar agitado como Maresias, enseadas calmas, trilhas de mata atlântica, cachoeiras e ilhas para mergulho como Alcatrazes.
- Revisado editorialmente
- 10 lugares selecionados
- 3 min de leitura
O capítulo
As principais praias para colocar no roteiro
Com mais de trinta opções abertas a banhistas, a escolha depende do ritmo que você busca:
- Praia de Maresias: polo do surf pelos mares de ondas fortes e agitadas, além de concentrar algumas das principais baladas do estado de São Paulo.
- Praia de Juquehy: uma das faixas de areia mais procuradas da região, bastante procurada por quem viaja em família ou busca boa infraestrutura.
- Praia de Boiçucanga: ponto central no litoral sul sebastianense, com comércio estruturado e fácil acesso à beira-mar.
- Praia de Camburi: movimentada, com mar aberto e ponto de partida para trilhas de mata atlântica.
- Praia da Barra do Sahy: enseada de águas mais calmas, procurada por quem quer tranquilidade perto do rio e do mar.
- Praia de Paúba: vizinha de Maresias, porém com atmosfera bem mais sossegada e mar de tombo.
- Praia de Toque-Toque Grande: ambiente residencial e faixa de areia larga, boa para fugir do circuito mais cheio.
- Praia Preta (Sul): faixa menor e com visual rústico entre as enseadas do sul.
- Barra do Una: onde o rio encontra o oceano; da Praia do Una partem passeios diários de lancha com roteiros de cerca de 30 minutos.
Cachoeiras, ilhas e passeios no mar
Além da orla, a serra e o mar aberto concentram passeios de aventura:
- Praia de Calhetas e cachoeira: a Cachoeira de Calhetas tem 96 metros de queda d'água. A agência Maresias Tour opera o passeio para o local por R$ 100 por pessoa, e a descida de rapel na queda sai por R$ 200 por pessoa.
- Cachoeiras do Ribeirão de Itú: para ter acesso a todas as quedas do complexo, a contratação de um guia é obrigatória.
- Cachoeira de Camburi: o acesso só é permitido acompanhado por guia credenciado.
- Ilha de Alcatrazes: chamada de "Galápagos do Brasil", abriga mais de 20 espécies endêmicas e recebe expedições de mergulho e observação.
- Ilha Montão de Trigo: ponto tradicional para navegação e mergulho ao largo da costa.
- Avistamento de cetáceos: saídas de barco dedicadas a avistar baleias e golfinhos que passam pelo canal e mar aberto.
Planejamento: clima, trânsito e história
O município é antigo — o povoado original foi elevado a vila em 1636 — e a geografia estreita entre serra e mar dita o ritmo da viagem:
- Época: de novembro a fevereiro o calor é intenso, mas coincide com o período de maior volume de chuva. Quem busca tempo firme encontra em junho e julho os meses mais secos do ano.
- Acesso: a chegada de carro é feita pela Rodovia Rio-Santos (BR-101), conectada à Rodovia dos Tamoios (SP-099), além dos acessos pelas rodovias Presidente Dutra e Ayrton Senna.
- Orçamento: quem precisa segurar gastos encontra opções de hospedagem mais econômicas espalhadas entre os bairros fora da linha de frente das praias mais badaladas.
Lugares em São Sebastião
- 01
Ilha Montao de Trigo
Situada a cerca de 10 a 13 km da costa, a Ilha Montão de Trigo não tem praias de areia e possui contorno rochoso. O acesso é feito por barco e o desembarque exige autorização prévia da comunidade local. A principal atividade em terra é a trilha até o cume.
- 02
Praia de Toque Toque Grande
A Praia de Toque-Toque Grande tem entre 400 e 600 metros de extensão, mar calmo e costões cobertos de Mata Atlântica. O local quase não possui estrutura de praia ou restaurantes, exigindo levar água e lanches. O acesso é feito pelo km 141 da rodovia BR-101.
- 03
Praia de Toque Toque Pequeno
Com pouco mais de 1 km de extensão, a orla preserva raízes de vila de pescadores e não tem quiosques na areia. O mar costuma ser calmo, mas é de tombo e ganha profundidade rápida. Já as opções de comércio e restaurantes ficam concentradas nas ruas próximas.
- 04
Praia de Pauba
Vizinha a Maresias, a Praia de Paúba tem enseada de 450 metros de extensão com areia fofa e mar de tombo com ondas para surfe. No canto esquerdo, o Rio Paúba forma lagoas rasas de água doce, enquanto o fim da tarde tem o pôr do sol na linha do mar.
- 05
Praia de Calhetas
Situada em uma península entre Toque-Toque Pequeno e Toque-Toque Grande, a Praia de Calhetas tem mar calmo de um lado e com ondas do outro. O acesso é feito por caminhada de 10 a 20 minutos a partir da Rio-Santos e o local não tem quiosques ou comércio.
- 06
Praia da Barra do Sahy
Com vilarejo de estilo rústico e preservado, a Praia da Barra do Sahy oferece um ambiente tranquilo no trecho sul de São Sebastião. O local também serve como ponto de partida para passeios de barco até as ilhas da região e fica a 18 km de Maresias.
- 07
Praia de Boicucanga
Centro de comércio e serviços da Costa Sul de São Sebastião, Boiçucanga reúne quiosques, pousadas e vista do pôr do sol no mar. Com faixa de areia em ferradura, a praia tem mar de tombo e serve de base para passeios de barco e trilhas na região.
- 08
Praia de Camburi
Com 900 metros de areia clara e mar agitado, a Praia de Camburi é ponto de encontro de surfistas em São Sebastião. O local tem acesso direto pela Rio-Santos e fica separado de Camburizinho pela foz de um rio, reunindo movimento diurno e baladas na região.
- 09
Praia de Juquehy
Localizada no litoral sul de São Sebastião, a Praia de Juquehy tem mais de 3 km de extensão de areia branca. O canto esquerdo oferece mar calmo para famílias com crianças perto do rio, enquanto o canto direito apresenta ondas para a prática de surfe.
- 10
Praia de Maresias
Com 5 km de extensão em São Sebastião, Maresias reúne trechos de ondas fortes para o surfe e um canto de águas calmas para banho. A orla concentra bares na areia, enquanto o bairro oferece comércio, restaurantes, vida noturna ativa, trilhas e cachoeiras.
Dúvidas
Perguntas frequentes
É difícil acessar as praias de São Sebastião?
Quase todas as praias da cidade contam com acesso fácil, sem a necessidade de encarar trilhas longas ou travessias de barco. A maioria dos pontos famosos, como Maresias, Boiçucanga e Juquehy, pode ser acessada diretamente a partir das rodovias locais.
Precisa de guia para visitar as cachoeiras da região?
Em alguns pontos a contratação é exigida: para acessar a Cachoeira de Camburi e ver todas as quedas do Ribeirão de Itú, é necessário estar com guia credenciado. Já em locais como a Cachoeira de Calhetas, você pode contratar passeios que incluem descida de rapel por R$ 200 por pessoa.
Qual época tem menos chuva para aproveitar as atrações ao ar livre?
Os meses de junho e julho são os mais secos em São Sebastião, sendo boas opções para passeios sem interrupções pelo tempo. Já o período de novembro a fevereiro concentra as temperaturas mais altas, mas registra a maior incidência de chuvas.
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Procedência
Revisado em 17 de agosto de 2026. Cada informação desta página tem origem declarada e data.
6 referências consultadas
- São Sebastião | Visit Brasil - Incentive Trips · 2026-08-17T04:45:55.579Z
- Turismo São Sebastião · 2026-08-17T04:45:56.314Z
- Como chegar a São Sebastião com facilidade · 2026-08-17T04:46:06.213Z
- São Sebastião e Maresias! Um guia completo com praias e dicas para a sua viagem! · 2026-08-14T16:12:31.583Z
- São Paulo - São Sebastião: Veja uma estimativa de valor | Uber · 2026-08-17T04:46:08.225Z
- O que fazer em São Sebastião: roteiro de 3 a 5 dias · 2026-08-17T04:46:19.337Z
Fim do capítulo
O guia de São Sebastião tem o resto.
Quando ir, como chegar, onde dormir e o que fazer — na ordem em que a viagem acontece.