Localizada no Sul de Minas Gerais, na região da Serra da Mantiqueira e cortada pelo Rio Verde, São Lourenço é o polo mais conhecido do Circuito das Águas mineiro. A cidade construiu sua identidade em torno do turismo hidromineral e do bem-estar, destacando-se pela atmosfera serena de estância climática. Em vez de focar no ecoturismo radical ou na agitação noturna, o destino atrai principalmente famílias, casais e viajantes que buscam relaxamento, ar puro de montanha e a tradicional hospitalidade mineira, caracterizada pela culinária de fogão a lenha, queijos curados e produção cafeeira de alta qualidade.
A duração de estadia recomendada costuma ser de três dias, tempo suficiente para alternar caminhadas relaxantes pela área urbana com passeios temáticos na serra. Quem se hospeda no Centro ou na Vila Nova consegue resolver a rotina quase toda a pé, aproveitando a proximidade com o comércio e a gastronomia local, enquanto os deslocamentos para a zona rural ou para hotéis fazenda nos arredores demandam curtos trajetos de carro. O acesso rodoviário é facilitado por linhas regulares de ônibus e vias que conectam o município a capitais como São Paulo, Rio de Janeiro e Belo Horizonte.
O roteiro habitual tem início no Parque das Águas de São Lourenço, complexo de 430 mil metros quadrados que reúne nove fontes minerais com características singulares — entre elas a Fonte Oriente, a Fonte Vichy e a Fonte Andrade Figueira —, além de balneário para hidroterapia e um amplo lago com pedalinhos. O fluxo de atrações segue com o embarque no Trem das Águas, a histórica maria-fumaça que percorre 10 km até Soledade de Minas, e passa obrigatoriamente pelas bancas do Mercado Municipal para degustações regionais. Para encerrar o panorama da região, os visitantes costumam subir de teleférico ao Mirante do Cruzeiro, participar da Rota do Café Especial ou agendar um voo matinal de balão sobre as colinas da Mantiqueira.