A principal porta de entrada na cidade é a Rodoviária de Juiz de Fora, localizada na Av. Brasil, 9501 – São Dimas. O acesso rodoviário é direto e bem estruturado a partir das principais capitais do Sudeste:
- Rio de Janeiro: trajeto de cerca de 180 km pela BR-040, percorrido de carro entre 2 e 3 horas.
- Belo Horizonte: percurso de aproximadamente 260 km também pela BR-040, levando em média 4 horas de carro.
- São Paulo: distância de 490 km, feita em um tempo de 6 a 7 horas de estrada.
Para quem prefere voar, o terminal de referência é o Aeroporto Regional da Zona da Mata (IZA), situado a cerca de 40 km do centro urbano. O trajeto de traslado de carro até a região central dura por volta de 1 hora. Há também um serviço de ônibus que parte do aeroporto logo após o pouso dos voos com destino à rodoviária, em uma viagem de cerca de 1h30.
As rotas aéreas diretas para o aeroporto são atendidas por três companhias:
- Gol: voos diretos a partir de Congonhas (São Paulo).
- Azul: operações diretas partindo de Viracopos (Campinas) e Confins (Belo Horizonte).
- LATAM: voos diretos saindo de Guarulhos (São Paulo).