Os pratos que definem a mesa capixaba
A cozinha em Guarapari gira em torno da tradição pesqueira, com raízes indígenas e africanas. A regra básica aqui é simples: peixes e frutos do mar como camarão, polvo e siri servidos quase sempre em panelas de barro.
Para entender o cardápio da cidade, estes são os pratos centrais:
- Moqueca capixaba: cozida lentamente na panela de barro sem adição de água — apenas o líquido dos vegetais e do peixe —, temperos frescos e urucum para dar cor. A grande diferença para a versão baiana é que a capixaba não leva leite de coco, azeite de dendê nem pimentão. O prato é tão representativo no Espírito Santo que tem data comemorativa própria em 30 de setembro.
- Torta capixaba: a receita mais nobre da culinária regional, preparada com bacalhau, palmito, mariscos e ovos batidos.
- Peroá frito: peixe de água salgada muito comum nos quiosques de praia, sendo o petisco mais pedido durante o verão à beira-mar.
- Bolinho de aipim: salgado clássico com diferentes opções de recheio, encontrado com frequência nas praias do sul do município.
- Moquequinha de banana: variação criada na região de Meaípe feita à base de banana-da-terra e temperos tradicionais.